Advertisement

Manfaat Mandi Sebelum Subuh

Manfaat Mandi Sebelum Subuh - Hallo sahabat Kumpulan Makalah Lengkap, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Manfaat Mandi Sebelum Subuh, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Manfaat Mandi Sebelum Subuh
link : Manfaat Mandi Sebelum Subuh

Manfaat Mandi Sebelum Subuh

mandi sebelum subuh merupakan pekerjaan yang sering dihindari bagi sebagian orang karena terasa dingin , namun sangat menyegarkan badan bila rutin kita mengerjakanya dan rasa dingin sudah tidak begitu terasa lagi.. Dengan mengetahui Manfaat Mandi Sebelum Subuh, kita bisa lebih bergairah lagi untuk bangun pagi, sehingga shalat subuh kita tetap terjaga tentunya...amiin

Menurut penelitian sains, kandungan ozon pada waktu pagi lebih tinggi dari waktu yang lain. Perlu diketahui, gas ozon ini sangat penting untuk tubuh kita. Jika kita mandi sebelum waktu subuh, ia bukan saja akan membersihkan tapi juga akan memberikan kesegaran dan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.

Berikut adalah  6 Manfaat Mandi pagi Sebelum Subuh

1. Kulit lebih lembut dan halus
   Anda memiliki lingkaran hitam di bawah bola mata, ternyata mandi sebelum subuh dengan air dingin dapat mengurangi warna gelap di bawah mata anda tersebut. Begitu juga dengan kuku kuku pada kaki dan tangan, ia akan menjadi lebih  kuat dan tidak mudah retak. Kulit juga menjadi lebih lembut dan halus.

2. Melancarkan peredaran darah
   Jika peredaran darah anda lancar maka tubuh anda akan menjadi lebih sehat dan bertenaga. Dan anda juga tidak akan cepat merasa letih ketika seharian beraktivitas. 

3. Meningkatkan kesuburan
   Ternyata Mandi seblum subuh juga bisa meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

4. Mengurangi resiko darah tinggi
   Untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mandi di waktu pagi sebelum subuh ternyata merupakan solusi hebat tanpa obat untuk neyembuhkan penyakit darah tinggi anda.

5. Mengobati stres
   Air yang dingin diwaktu pagi akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring ketika tertidur. Buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik untuk anda menghilangkannya. oleh karena itu, mulai sekarang biasakanlah mandi pagi sebelum subuh.

6. Meningkatkan sel darah putih
   Mandi dengan air dingin ternyata juga akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh badan. Sebagaimana diketahui, sela darah putih sangat berperan untuk kekebalan tubuh terhadap virus dan penyakit.

Demikian 6 Manfaat Mandi Pagi Sebelum Subuh, semoga kita bisa membiasakan untuk bangun lebih pagi, dan tentunya lebih pagi juga, semoga bermanfaat.

TERIMA KASIH

Salam Hangat,,

Demikianlah Artikel Manfaat Mandi Sebelum Subuh

Sekianlah artikel Manfaat Mandi Sebelum Subuh kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Manfaat Mandi Sebelum Subuh dengan alamat link http://kumpulanmakalahlengakap.blogspot.com/2014/12/manfaat-mandi-sebelum-subuh.html

Manfaat Mandi Sebelum Subuh